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一般的なマッサージは「うつ伏せ」が基本なのに、なぜ坂本指圧は「仰向け」なのか？

こんにちは。坂本指圧マッサージ塾の坂本周平です。

マッサージや指圧と聞くと、「うつ伏せ」で施術を受けるイメージが強いかもしれません。しかし、当塾でお伝えしている坂本指圧マッサージ術の基本スタイルは、あえて「仰向け（仰臥位）」が中心です。

もちろん、横向き（側臥位）やうつ伏せ（腹臥位）の施術も行いますが、大半の時間を仰向けで過ごします。これは、当塾のモットーである「指体に負担をかけず効果的な施術法」を追求した結果です。

仰向け施術には、施術者と患者様の双方にメリットをもたらす深い理由があります。今回は、その核となる考え方と、仰向けを大切にする6つの理由を詳しくご紹介します。