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治療家のための指や腰を痛めないマッサージ塾 坂本指圧マッサージ塾
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ブログ
マンスリー勉強会レポート
頚椎の指圧マッサージ解説
2026/01/18
指を痛めない指圧マッサージを教えている坂本周平です。
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基本はマンツーマン指導ですが、定期的に複数人で技術講習会を開講しています。
2026年1月は、首（頚椎）の施術です。
肩こりや頭痛などにお悩みの人が多いので、現場では非常に求められる技術です。
ただし、非常に繊細な部位なので、技術を高める必要があります。
強すぎたり、的はずれなところを指圧すると、気管を圧迫してしまったりと危ないですし、かといって遠慮ばかりしていても施術になりません、
この記事では、講習会の動画も合わせてご紹介します。動画は雰囲気を見てもらうことが目的であって、教材用として撮影しているわけではないのでご理解ください。
マンスリー勉強会レポート
めまいや不眠、自律神経調整にも有効な足首指圧ストレッチ
2026/01/04
指を痛めない指圧マッサージを教えてる坂本周平です。
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坂本指圧マッサージ塾では、毎月2回（第1、第3日曜）に、技術講習会を開いています。
塾は基本的にマンツーマン指導ですが、定期的に複数名が集まって施術練習をすることで、いろんな骨格・体格に慣れることが可能です。
また、人の指圧マッサージを受けるのも勉強になります。
自分が受けたときにどう感じるかも知っておくことは大事ですし、まだスムーズに施術できない仲間に対してどう伝えてあげられるかという、教える側の視点は大きく成長させてくれます。
2026年の一発目は12月後半におこなった足首の指圧ストレッチの復讐と応用を行いました。
動画も撮りましたので、ぜひご覧ください。
マンスリー勉強会レポート
足のオイルマッサージ解説（12月技術講習会）
2025/12/07
指を痛めない指圧マッサージを教えている、坂本指圧マージ塾の坂本周平です。
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毎月2回（第1日・第3日曜日）に、指圧マッサージの技術講習会を開いています。
12月は足の施術を行っていまして、1回目はふくらはぎ～足首あたりの施術でした。ここを施術することで、むくみにアプローチすることができます。
そして2回目は足の甲をメインに側面なども施術していきました。そのときの様子を動画も含めてお伝えします。
後半では背中の施術も解説していますので、施術者の指を痛めずに効果的なマッサージ方法に興味がある方はご覧ください。
（動画学習用のものではないので、雰囲気が伝わればと思って公開しています）
マンスリー勉強会レポート
10分で足首の浮腫スッキリ！指圧マッサージ師が教えるオイルマッサージ
2025/11/16
毎月2回、技術講習会を開いて、その都度、各部位の指圧マッサージ技術向上を目指しています。
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各コースの受講はマンツーマンなので、このような複数人の場では仲間との連携や、いろんな骨格に慣れていただくことが狙いです。
2025年11月の2回目の講習会は、足首の浮腫に有効なマッサージをレクチャーしました。
鍼灸師兼あん摩マッサージ指圧師として現場で活動されている方や、それを目指している専門学校生、当塾で指圧を学ばれている塾生、そして今回は整体師としてお店で勤務されている方、計8名がお越しくださいました。
マンスリー勉強会レポート
上肢の効率的な指圧ストレッチで肩こりや予防にも！
2025/08/17
指を痛めない指圧マッサージを教えている坂本周平です。
毎月2回、技術講習会を開講しております。
8月の2回目の講習会メインテーマは「上肢の指圧ストレッチ（基礎編）の復習、上肢の指圧ストレッチ（応用編）」でした。
背中や肩こりが気になりがちですが、私たちの腕は非常に凝り固まっています。自覚しづらいですが、指圧マッサージをすることでそれに気づき、軽くなることを実感していただけます。
腕をほぐしておいた方が背中もほぐしやすいですし、施術ベッドがなくてもできるので、ぜひマスターしてほしいです。
一部ですが動画で紹介しておりますので、ご覧ください。
マンスリー勉強会レポート
指を痛めない原理原則と背中の指圧ツボをとらえる考え方
2025/08/17
y指を痛めない指圧マッサージを教えている坂本周平です。
この記事では8月の技術講習会の様子をお伝えしようと思います。
今回はまず背中のツボをとらえる考え方を、モデルの背中や骨格模型を触ったりして、理解を深めました。
そしてこれは背中に限った話ではないのですが、「どうしたら親指を痛めないのか」という基本に立ち返るため、腕と指の使い方をレクチャーしました。
一部ではありますが、動画でも解説していますので、最後までご覧ください。
マンスリー勉強会レポート
指を痛めずに背中を解す方法！指圧の基礎
2025/08/03
指を痛めない指圧を教えている、坂本指圧マッサージ塾の坂本周平です。
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8月3日（日）は、初めて参加される方（専門学校生さん）もいらっしゃいましたので、初心にかえるつもりで、指圧の基礎をしっかりお伝えしました。
専門学校でも当然技術は学ばれているのですが、15〜20人のクラスともなれば、わからない・できないままで終わってしまうこともゼロではありません。学校の教え方というのがあるので、中には指が痛いのを我慢しながら施術の練習を繰り返し、この先やっていけるのか？と学生のうちから不安になる方もいらっしゃいます。
坂本指圧マッサージ塾は、そのような方の受け皿として、指の使い方（親指に頼らず、他の指を使ってみたり）を教えながら、本人の身体や指に負担のかからない方法を確立していきます。
マンスリー勉強会レポート
効果的な肩甲骨の指圧マッサージをするためには筋肉の走行を理解しよう
2025/07/06
肩こりのない人に出会わないことはないくらい、どんな方にも求められる肩甲骨周りのマッサージは、特に的確にできるようにならないと、「マッサージを受けてもどうせすぐ元に戻る」なんて言われてしまいます。
詳しくはこちら
施術者の指を痛めない指圧マッサージを教えている「坂本指圧マッサージ塾」では、毎月講習会を開いているのですが、2025年7月は肩甲骨周りのマッサージ方法をお伝えしました。
硬くなった筋肉、骨などを丁寧に触診することで、やみくもに力任せに押すことがなくなります。
奥に届かせる事が出来るので、即効性と持続性が十分期待できます。
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【動画あり】肩甲骨の指圧マッサージ（6月後半講習会）
2025/06/15
指を痛めない指圧マッサージを教えている坂本周平です。
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毎月2回、技術講習会をおこなっていますので、この記事ではその様子をお届けします。
今回のテーマは、「肩甲骨解剖学復習、肩甲骨背部からの施術の復習、仰臥位からの肩周り施術の基礎」でした。
6名の参加者さんが来てくださいました。
専門学校生さん、当塾で整体師を目指されている受講生さん、国家資格をお持ちのプロの方も一緒になって学んでいます。
今回の内容は前回の続きですので、前回のレポートを載せておきます。
マンスリー勉強会レポート
肩甲骨・背部の施術を解説（6月前半技術講習会）
2025/06/04
指を痛めない指圧マッサージを教えている坂本周平です。
毎月2回、技術講習会を開いておりまして、6月1日（日）に開催した内容を共有します。
技術習得を目指される方は、この記事を読んでもあいにく身につきません。
講習会や塾の雰囲気を感じていただければと思いますので、記事の後半に動画を載せています。参考にしてください。
今回のテーマはこちら。
『肩甲骨の構造と機能解説（筋学・骨学・運動学・経絡経穴の解説）／肩甲骨背部からの施術、背部からの指圧復習』です。
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