3手・腕・足・下腿には経絡経穴（ツボ）で一番大切とさせる（要穴）多数存在し体全身を整えるのにも良い

こんにちは　坂本指圧マッサージ塾の坂本周平です

前回・前々回は

 指体に負担をかけず、指圧マッサージ技術向上の為にハンド・フット指圧マッサージを取り入れるのがいい理由６つ

３手・腕・足・下腿には経絡経穴（ツボ）で一番大切とさせる（要穴）多数存在し体全身を整えるのにも良い

４足。下腿には姿勢を整える経絡・姿勢を整える抗重力筋（ふくらはぎの筋）もあり姿勢を整えるのに重要

５手・腕には呼吸を整え、精神を安定させる経絡経穴もある　

についてお話ししました

3手・腕・足・下腿には経絡経穴（ツボ）で一番大切とさせる（要穴）多数存在し体全身を整えるのにも良い

体全身に経絡　経穴（ツボ）があり全身をくまなく流れている

身体全身には経穴（ツボ）は張り巡らされています

そのツボは1つが線路の上にある駅のような存在で、それを線路のような経路によって繋がれています

これを経絡といいます

その経絡は体全身にくまなく張り巡らさせています

そしてその経絡は12本あります　まー東京が身体全身といえば

山手線や有楽町線。総武線などによって繋がれている

その一つ一つの路線が経絡であり　駅がツボというわけです

また全身くまなく流れている経絡には法則があります

経絡は必ず　手足から身体　身体から手足に伸びている

経絡には法則があり

⓵胸から手先

⓶手先から頭

⓷頭から足先

④足先から胸

⓵胸から手先

⓶　手先から顔

⓷顔から足先

④足先から胸へ　これで１クール　

この①②③④の流れを別ルートでご計三回る（計１２経絡）

とおおきく４系統に分かれており

⓵2⓷④の流れを１クールとして3クール流れて　１２本流れている計算なんです

まあ

その話は置いといて

大切な事は　

経絡は手先・足先から始まるか　手先足先に終わる

ことを理解してほしいのです。

それが分かって上で　手足の指圧マッサージがなぜ身体によいのか

についてお話しします

なぜ経絡が全身に効くのか？手足の指圧マッサージがなぜ身体に良いのか？

では１本の経絡の流れを見てみましょう

これは「足の陽明胃経」とい経絡です

下記の写真をみれば、顔（頭）から始まり足先に終わっているのが分かります

その途中で　膝やお腹、胸のあたりを通っていることが分かるかと思います

そして、お腹のあたりにあるツボがそのままお腹に効くだけでなく

経絡で繋がっていれば

経絡上の同じツボなれば　効果がみられる　ことになるんです

膝下に足三里というツボがあります

このツボは胃の働きを良くさせだべ過ぎに効くのはその為です(*^▽^*)

だからこそ、

１で話した　経絡は必ず　手足に始まり　または　手足に終わるので

手足をくまなく指圧マッサージすれば身体全身をくまなく走る１２本の経絡を刺激することが可能になるのです(*^▽^*)

だからこそ　ハンドフットマッサージをしましょう

今回は簡単な経絡の話しましたが　深く話せば鼓膜詳細な話になります

しかし今回

は手足の指圧マッサージがなぜ身体に良いのか？についてお話したかったので今回は

ここまでとさせていただきます

当塾では

当塾では、鍼灸・あマ指のかた以外にも

セラピストの方や柔整の方も学びに来られるので

できるだけ、経絡経穴の知識が初めてな方でも

筋や運動学を中心にした話からだんだん

と分かりやすくお話しさせていいただいてます(*^▽^*)

指圧マッサージが好きで本気で学びたい方なら大歓迎です

本日はここまでありがとうございました(*'▽')