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指を痛めない指圧マッサージを教えている、坂本指圧マッサージ塾の坂本周平です。

「人の体に触れる仕事に興味があるけれど、医療の知識なんて全くない……」

「マッサージに興味はあるけれど、今から3年間毎日学校に通うのはちょっと違う……」

 

そんな不安をお持ちの40代・50代の皆さま、ご安心ください。

 

大阪にある「坂本指圧マッサージ塾」では、医療系の仕事をしたことがない完全未経験の方が、プロの整体師としてセカンドキャリアをスタートさせています。

「いつか自分のサロンを持ちたい」「人の役に立つ仕事で自立したい」

そう思って技術を学び始める方は多いですが、現実は非常に厳しいかなぁと悩まれる40代・50代の方は少なくありません。

せっかく高い授業料と時間を投じて技術を習得しても、開業して数年で廃業に追い込まれる整体院やサロンが後を絶たないのがこの業界の現実です。

 

なぜ、腕が良いのに食べていけないのか。

その答えは、「人の心や体を癒やす技術」と「経営を続ける技術」は、全く別の能力だからです。

 

多くのスクールでは手技の習得には熱心ですが、肝心の「経営者としてどう振る舞うか」という実戦的なノウハウは教えてくれません。これでは、「失敗する時間的猶予」が少ない40代・50代にとって、あまりにリスクが高すぎます。

１．12経絡の流れを知ろう

 4経絡で体全身を周り、それを3回まわっているのが12経絡。体には12対の経絡が流れています。その経絡は、以下の４種類に分かれます。

 

手の3陰経、手の3陽経　／　足の3陽経、足の3陰経

またこの４種類の経絡それぞれ１経絡ずつが連なって体全身を回ります。

 

そしてそれを3回くりかえすのです。

つまり、手の陰経→手の陽経→足の陽経→足の陰経で一回周り、また手の陰経→手の陽経→足の陽経→足の陰経で2回目、次に3回目と回っていくのです。

足の三陽経の一つ（足の少陽胆経、下腿、足の解説）を行います。

 

膝下の三陽経はつぎのとおりです。

 

下腿は膝の弁慶の泣き所から、外側と膝裏はすべて陽経の領域になりますので、足の太陽膀胱経は一番後面の膝裏（下腿後面）。

 

足の陽明胃経は、陽経では一番前面（下腿前外側）、足の少陽胆経は胃経と膀胱経の間で側面（下腿外側面）を流れているのがわかります。

 

胆経の流れがわかった所で、下腿・足の少陽胆経の並びを順に書き出し領域ごとに分け、膝、下腿〜の経穴を順にあげていきましょう。

 

 

陽陵泉穴→陽交穴→外丘穴→光明穴→陽輔穴→懸鐘穴→丘墟穴→足臨泣穴→侠渓穴→地五会穴→足竅陰穴　の順になります。　

 

次に　この陽陵泉穴～足竅陰穴までを、下腿、足首、足先　の領域別にで分けていきましょう。

下腿：陽陵泉穴→陽交穴→外丘穴→光明穴→陽輔穴→懸鐘穴

足首：丘墟穴

足先：足臨泣穴→侠渓穴→地五会穴→足竅陰穴　に分かれます。

 

並びを覚え、この大体の領域に分けて理解する事が大切になるんです。

では一つ一つ解説していきましょう。

 

まずは、下腿の尺度を測る事が大切です。

下腿の陽経はすべて、外果尖〜膝窩中央【膝窩横紋、膝蓋骨尖端】で1.6尺で計ります。

※下腿の陰経は1.5尺で計りますから混同しないよう注意しましょう

まずは　これを忘れないように覚えましょう！　

 

下腿の胆経を計る上では、腓骨頭・外果、そして腓骨の全容を掴む事が大切です。

まず手の三陰経はすべて次の順番を通ってきています。

胸 → 腋窩横紋前端 → 上腕 → 肘窩横紋 → 前腕 → 手首 → 手指。 

 

上腕・肘が終わったのならば、前腕・手首になります。肘・前腕・手首の順で三経絡を並べるとこんな感じです。

• 手の陽明大腸経ー（手首）陽渓→（前腕）遍歴穴・温溜穴→下簾穴→上簾穴→手三里穴→（肘）曲池穴
• 手の少陽三焦経ー（手首）陽池穴→（前腕）外関穴・支溝穴→会宗穴→三陽絡穴→四トク穴→（肘）肘頭
• 手の太陽小腸経ー（手首）陽谷穴穴→（前腕）養老穴・支正穴→（肘）小海穴

　

まずはこの並びを覚えましょう(^^♪

「肩が重くて辛そう…」

「いつも家族に肩揉みを頼まれるけど、すぐに指が疲れて痛くなってしまう」

 

そんな悩みをお持ちではありませんか。

家族の肩こりを楽にしてあげたいという優しい気持ちはあっても、いざやってみると「これで合ってるのかな？」と不安になったり、自分の指が痛くなったりしがちです。

 

実は、肩こりケアには筋肉の構造を理解した「正しい技術」が必要です。

「施術のたびに親指が痛む。このまま定年まで続けられるだろうか……」

「今の職場ではこれ以上のスキルアップが見込めないが、独立するにはまだ自信が足りない」

 

50代という人生の節目を迎え、子育ても一段落した今。現役の整体師としてキャリアを重ねながらも、そんな不安を抱えている方は少なくありません。

 

実は、親指の痛みは「技術の未熟さ」ではなく、正しい「体の使い方」を知らないだけかもしれません。本格的な整体の塾は関東に多いと思われがちですが、ここ大阪で、国家資格者を育てる「プロの教員」から直接学べる場所があります。

指を痛めない指圧マッサージを教えている坂本周平です。

指を痛めない指圧マッサージを教えてる坂本周平です。

指を痛めない指圧マッサージを教えている坂本周平です。

 

「疲れが溜まっているからマッサージに行きたい」と思ったとき、街中で「マッサージ」と「もみほぐし」の両方の看板を目にすることはありませんか。

実はこの2つ、似ているようで法律上の定義や施術の目的が大きく異なります。

 

「とりあえず安ければいい」と選んでしまうと、期待していた効果が得られないばかりか、リスクを招くこともあるのです。