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治療家のための指や腰を痛めないマッサージ塾 坂本指圧マッサージ塾

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2023/01/24
指を傷めない指圧 大阪  
【肘から手首までの3陰経の経穴の並び】
まず手の3陰経はすべて胸→腋窩横紋前端→上腕→肘窩横紋→前腕→手首→手指 の順番で来るのはわかりますね。上腕・肘が終わったのならば、前腕・手首になります。肘・前腕・手首の順で3経絡を並べるとこんな感じです。

手の太陰肺経ー(肘)尺沢穴→(前腕)孔最穴・列欠穴→経渠穴→(手首)太淵穴
手の厥陰心包経(肘)曲沢穴→(前腕)郄門穴→関使穴→内関穴→(手首)大陵穴
手の少陰心経絡(肘)少海穴→(前腕)霊道穴→通里穴→陰郄穴→(手首)神門穴

3経絡とも肘に1穴、前腕に3穴、手首に1穴ある事がわかりますね(^^♪
前腕とは肘から手首までの間の事を指します。この前腕の経穴を求める為には、肘・手首の経穴を探らなくてはなりません。
まず肘から手首までの骨度を測ります。

肘窩横紋から手関節にまでの骨度は1.2尺

経絡 マッサージ
手の太陰肺経では尺沢穴~太淵穴までも同じ1.2尺、
手の厥陰心包経でも曲沢穴~大陵穴までも同じ1.2尺、
手の少陰心経でも少海穴~神門穴までも同じ1.2尺になります。

これは必ず覚えましょう! これがわからなくては経穴もあったもんじゃないです。

ではまず肘窩横紋上の3経絡の経穴と、手首の3経絡の経穴の確認から解説します。
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2023/01/24
甘指 指圧 マッサージ  
  • 40代です。指圧マッサージの初心者ですが、できますか?
  • マッサージ店に働いて体がボロボロになりました。でもこの仕事を続けたいんです。
  • 父の介護をしていますが、介護以上の事をマッサージでしてあげたいんです。

坂本指圧マッサージ塾に来られる方は、このような様々なお悩みや要望をお持ちでした。


そこで今回は、甘指(あまゆび)なんですが、指を痛めず指圧はできますか? についてお答えします。

すでに治療院や整骨院、マッサージ店などで働かれている方で、指が痛いのを我慢されているなら、この記事がお役に立てるのではと思います。
これから指圧マッサージを学ぼうと思われる方におかれましては、指圧マッサージを習得する中で指を痛めてほしくないので、ぜひ読み進めてください。


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2023/01/23
指を痛めない指圧マッサージ  
こんにちは、坂本指圧マッサージ塾の坂本周平です。

前回は、脇を締めて肘を伸ばし、肘・前腕の位置を考えると、肘が曲がりにくくなり、指圧の際もしっかり押さえられる姿勢となるとお話ししました。
指を痛めない指圧のコツ2ー肘の位置を考える 坂本指圧マッサージ塾 こんにちは、坂本指圧マッサージ塾の坂本周平です前回に、「指を痛めない指圧のコツ1ー脇を締めるべし」をお伝えしました。今回は、脇を締めた姿勢の上で、次に行う肘と前腕のお話しについてお話しします。脇を締めるだけでは、まだ指を痛めない指圧は不十分...
 

指圧 マッサージ 指圧 マッサージ 

今回は、その「しっかり指圧できる姿勢とはどんな肘・前腕の姿勢なのか」を詳しく解説していきます。

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2023/01/22
国家試験対策 合格祈願  
こんにちは、坂本指圧マッサージ塾の坂本周平です。

京都の北野天満宮に行ったお話しをします。
当塾には、セラピスト・整体師を目指される方以外に、鍼灸あん摩マッサージ指圧師を目指される学生さんも多く来られています。

その学生さんの中で今年、鍼灸あん摩マッサージ指圧の国家試験を受けられる方がおられます。また、自身が非常勤で教えている鍼灸あん摩マッサージ指圧養成学校にも当然試験を受けられる学生さんもおられるので、みなさんの合格祝いとして京都の北野天満宮に赴いたわけです。
試験は2月末の週末ですから、あと一か月ですね。

塾で教えている者として、一年のうちに数回は、大阪天満宮と北野天満宮にはお参りしてます。(数年に1回は福岡の大宰府にもお参りしてます)
塾の中には3つの神社のお札を3枚並べ、お祀りしています。

お参り 合格

さて、前振りはここまでにして、これから国家試験を受けられる方に一言アドバイスとエールを送らせてくださいm(__)m
私自身、鍼灸あん摩マッサージ指圧の国家試験をクリアして約15年。その後、教員でも、塾でも国家試験対策をしてきた経験から一言お話しできればと思います。

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2023/01/21
指圧マッサージ 大阪  
こんにちは、坂本指圧マッサージ塾の坂本周平です前回に、「指を痛めない指圧のコツ1ー脇を締めるべし」をお伝えしました。
今回は、脇を締めた姿勢の上で、次に行う肘と前腕のお話しについてお話しします。
脇を締めるだけでは、まだ指を痛めない指圧は不十分です

肘や前腕。手k首以外にも体の姿勢などい大切な事は存在します、
今回は肘前腕の姿勢についてお話ししてきます
指を痛めない指圧をするコツ1ー脇を締めて指圧する 坂本指圧マッサージ塾 こんにちは。坂本指圧マッサージ塾の坂本周平です。当塾では、「指を痛めず体に負担をかけない状態で効果のある手技」をお伝えしています。今回は指を痛めない指圧テクニックをご紹介します。早速結論を言いますと、指を痛めない指圧をする為には脇を締めて指...
 

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2023/01/19
指を痛めないマッサージ  
こんにちは。坂本指圧マッサージ塾の坂本周平です。
当塾では、「指を痛めず体に負担をかけない状態で効果のある手技」をお伝えしています。

今回は指を痛めない指圧テクニックをご紹介します。早速結論を言いますと、指を痛めない指圧をする為には脇を締めて指圧すべし!です(^^♪

どうして脇を締めると指を傷めない指圧に繋がるか、その理由をお伝えします。

指圧する指にばかり意識がいってませんか?それだけではいけません。 
無駄な力を使わず、指を痛めず、体力を使わず指圧する為には、押える指はもちろんの事、押さえる手、支える反対側の手、それに体全体の姿勢にも注意しなければなりません。

ということで、今回のブログでは、脇に焦点を当ててお伝えしますね。
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2023/01/17
指体に負担をかけない指圧マッサージ 大阪  

こんにちは、坂本指圧マッサージ塾の坂本周平です。

今回の内容は、指圧マッサージで注意していただきたい「状態」と「時間帯」についてお伝えしますね。


1,指圧マッサージを受ける際に注意したい状態

  1. 熱がある時
  2. 強いだるさ・眠気・めまいなどの不快症状が強い時
  3. 筋肉痛が激しい時
  4. 腰痛・首こりなど痛みが激しい時
  5. 皮膚などにアレルギー症状や腫物がある時
  6. マッサージ前・中に気分が悪くなった時

2,指圧マッサージで注意したい時間帯

  1. 入浴直後がお勧めしない理由
  2. 食前の空腹時のマッサージはお勧めしません理由
  3. 食後直後のマッサージをお勧めしない理由
  4. 飲酒時はお控えください

それぞれ解説してきます(^^♪
指圧マッサージを活用していかれる、あん摩マッサージ指圧師・セラピストさんには特に大切な事なので、ご覧ください。

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2023/01/17
マッサージの練習をする時のお勧めの時間帯  

こんにちは、坂本指圧マッサージ塾の坂本周平です。

今回は、マッサージの練習をする時、お勧めの時間帯ありますか?についてお答えします。


時間帯は特段して決まっていませんが、注意していただきたい時間帯と体の状態があります。

まずは この注意していただきたい時間帯と体の状態と、お勧めの時間帯についてご説明いたします(^^♪

指圧マッサージお勧めの時間帯とは?

基本 2・3でご説明している注意してほしい体の状態と時間帯を避けれ頂ければ、いつの時間帯でしていただいても問題はありません
(※2・3でご説明している注意してほしい体の状態と時間帯についてはご覧ください)

それでもしいて、効果の上げやすい時間帯をあげるならば、食後・入浴後・運動前後から30分~1時間 睡眠の30分~1時間前がお勧めです。
その理由について話してきますね(^^♪
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2023/01/14
指体に負担をかけない指圧マッサージ 大阪  
こんにちは。坂本指圧マッサージ塾の坂本周平です。前回に引き続き、指圧マッサージ塾を始めた理由についてお話しします。


1~3に分けてお話していきます。前回(1と2)はこちら→私が 指圧マッサージ塾を始めてた理由1(教員経験編)

  1. 教員経験と大病を患った事
  2. 鍼灸専門学校での教員経験
  3. 大病を患いそれからの復帰にて
今回は3つめの「大病を患い、それからの復帰にて」をお話ししてきます。
【前回のまとめ】

教員経験きっかけとして2つ。

1つ目は、卒業生が、馬車馬のように研修も満足に受けられずに働かされるところが多く、その結果、指を痛め体力を消耗し、指圧マッサージの道を諦める方がいるというお話しをしました。2つ目は、技術を習得する学校では、大勢の人に技術を教えるのは非常に難しい。

この2つの経験をを踏まえ、当塾は、指を痛めない体に負担をかけず効果的な施術を習得してもらうためにも、マンツーマン・少人数制の塾を始めました。


今回は、指を痛めない体に負担をかけず効果な施術、つまり当塾の技術、坂本指圧マッサージ術ができたきっかけ(塾を開くきっかけ)を書いていきます。それは私が、持病の糖尿病がが悪化し 透析にいたっていまったところから始まります。それではいってみましょう(^^♪
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2023/01/14
指を忌めない・体力を消費しない為には1 姿勢を正すのが重要  
こんにちは。坂本指圧マッサージ塾の坂本周平です。今回は私(坂本塾長)が、指圧マッサージ塾を始めた理由についてお話しします。
1~5に分けてお話していきますね。
  1. きっかけは 教員経験と大病を患った事
  2. きっかけ① 鍼灸専門学校での教員経験
  3. きっかけ② 大病を患いそれからの復帰にて
今回は、きっかけ①「鍼灸専門学校での教員経験」についてお話ししていきますね。

坂本塾長の簡単な経歴

22歳~30歳の間に、鍼灸・あん摩マッサージ指圧・柔整師と教員免許の資格を習得しました。

治療院を始めたのは、30歳の時(以降治療院は今に続く)。

教員を始めたのは、見習いの時を含めて、28歳の時、そして35歳の時に養成校の教員を辞し、現在は鍼灸あん摩マッサージ指圧専門学校(行岡鍼灸)にて非常勤講師として在籍しております。

35歳の時、養成校の教員を辞した理由は、病が悪化したため(持病の糖尿病が悪化し透析になったため、その輔腎移植を行い復帰)です。


肝心の塾を始めたのは、2019年末に腎移植を行った2年後の2021年8月です。


ここまで書きましたが、ここで塾の開くきっかけになったのが、教員経験と病での経験によるものです。それが何かお話ししていきましょう。


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